茶禅一体，品茶就是修行。修行的内容很多，不过我认为最关键的只有一点，心静。心静之后自然能得智慧，能够从自己的过往经历中顿悟到人生妙理。只是要做到心静真的很难。

   　 要静，就要与喧嚣俗世隔离，断开所有的纷扰。如今随处可见低头党，手机在手，自觉天下我有，完全割舍不下对手机的眷念。其结果，有人只顾玩手机，掉落到了池塘里。有人开车玩手机，结果酿成车祸。有人过马路时眼睛在手机上，有人吃饭时也舍不得放下手机，甚至就连小学生们，也乐此不疲得玩耍着手机游戏，曾经有老师在课堂上询问有多少学生玩某款手机游戏，结果大多数的人都举了手。

    　还有一份调查问卷，询问学生在放学回家时，父母都在做什么，几乎千篇一律，都说在玩手机。试问对手机痴迷到如此程度，谈什么心静，谈什么修行？修行是要抵挡住所有的诱惑，手机如今已是最大的诱惑，若这样的诱惑都抵挡不了，那就只能说注定是俗人。

  　  品茶时，人在白云外，俯瞰人世间，当通透一切，明了一切，超脱一切。静能生慧，可以看开一切虚妄，停下所有无谓的痴狂。没有什么比一杯茶的温暖更让人安心，此时微微闭了眼，心中是淡淡的欢喜，这样的欢喜使整个生活都充满了光亮，眼前是一片崭新天地。